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Té de tilo y manzanilla

(calmante)
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Course Bebida
Servings 2 personas

Ingredients
  

  • 2 tazas agua
  • 1 cucharadita flor de tilo o tila Montero
  • 1 cucharadita flor de manzanilla Montero

Instructions
 

  • Coloca el agua a hervir.
  • Cuando esté a punto de ebullición, retírala de la hornilla.
  • Coloca la cucharadita de tilo y la cucharadita de manzanilla.
  • Tápala por diez minutos.
  • Cuela antes de tomar.
  • Puedes endulzar con miel.

Notes

Esta mezcla de especias tiene el propósito de levantar el ánimo y calmar la piel. También puedes preparar el té y añadirlo al agua de baño.
El tilo y la manzanilla tienen un efecto sedante sobre el sistema nervioso, son desinflamantes y digestivos.
Comúnmente son utilizadas por sus propiedades calmantes en tés para la relajación y para combatir el insomnio.
Nota: La información que aquí se provee tiene el propósito de orientar sobre la procedencia de nuestros productos, las propiedades que se le adjudican y sus posibles usos. No es información científica. Ninguno de nuestros productos sustituye tratamiento médico alguno, ni la descripción de su uso puede ser considerada como recomendación de tratamiento o sustitución del mismo. Si sufre alguna condición de salud y/o está bajo tratamiento, debe consultar con su médico antes de emplear cualquier hierba o planta medicinal en su tratamiento para evitar efectos contrarios