Té de tilo y manzanilla
(calmante)
Ingredients
- 2 tazas agua
- 1 cucharadita flor de tilo o tila Montero
- 1 cucharadita flor de manzanilla Montero
Instructions
- Coloca el agua a hervir.
- Cuando esté a punto de ebullición, retírala de la hornilla.
- Coloca la cucharadita de tilo y la cucharadita de manzanilla.
- Tápala por diez minutos.
- Cuela antes de tomar.
- Puedes endulzar con miel.
Notes
Esta mezcla de especias tiene el propósito de levantar el ánimo y calmar la piel. También puedes preparar el té y añadirlo al agua de baño.
El tilo y la manzanilla tienen un efecto sedante sobre el sistema nervioso, son desinflamantes y digestivos.
Comúnmente son utilizadas por sus propiedades calmantes en tés para la relajación y para combatir el insomnio.
Nota: La información que aquí se provee tiene el propósito de orientar sobre la procedencia de nuestros productos, las propiedades que se le adjudican y sus posibles usos. No es información científica. Ninguno de nuestros productos sustituye tratamiento médico alguno, ni la descripción de su uso puede ser considerada como recomendación de tratamiento o sustitución del mismo. Si sufre alguna condición de salud y/o está bajo tratamiento, debe consultar con su médico antes de emplear cualquier hierba o planta medicinal en su tratamiento para evitar efectos contrarios
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