Picadillo de carne
Picadillo de carne 1 libra de carne molida1/2 cebolla [...]
Infusión de romero o hinojo
Tanto el hinojo como el romero son hierbas ricas en hierro. Ingerirlas en infusión te ayuda a asimilarlo mejor.
Limonada de jengibre
Limonada de jengibre Llegaron los días calurosos de verano. [...]
Licuado de papaya, linaza y chía (batida digestiva)
La papaya tiene un efecto antioxidante, aporta fibra y ayuda a la digestión de proteínas...
Té de menta
Té de menta La menta es un estimulante digestivo, [...]
Sancocho
Sancocho Sancocho2 tazas aceite de cocinar1 taza semillas de [...]
Crema de plátano
Crema de plátano 2 tazas de plátano verde rallado1/4 taza [...]
Té de canela
Té de canela 4 tazas agua2 cucharada canela molida Monteroendulzante [...]
Té de albahaca
Té de albahaca (colesterol y triglicéridos) 1 taza de agua.1/2 [...]
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Té de jengibre y cúrcuma (desintoxicante) 1 taza de agua.1/2 [...]
