Suave, refrescante, ligera y nutritiva. Ideal para los calurosos meses de verano. Apropiado para los que tienen digestiones lentas o padecen de estreñimiento. La papaya tiene un efecto antioxidante, aporta fibra y ayuda a la digestión de proteínas. La linaza por su parte, funciona como diurético, tiene un alto contenido en fibra, desinflama, ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos en la sangre, funciona como diurético y es un antioxidante. La chía, ayuda a controlar el apetito, facilita la digestión y ayuda a mantener el cuerpo hidratado.
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Licuado de papaya, linaza y chía (batida digestiva)

Suave, refrescante, ligera y nutritiva. Ideal para los calurosos meses de verano. Apropiado para los que tienen digestiones lentas o padecen de estreñimiento. La papaya tiene un efecto antioxidante, aporta fibra y ayuda a la digestión de proteínas. La linaza por su parte, funciona como diurético, tiene un alto contenido en fibra, desinflama, ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos en la sangre, funciona como diurético y es un antioxidante. La chía, ayuda a controlar el apetito, facilita la digestión y ayuda a mantener el cuerpo hidratado.
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Ingredientes
  

Elaboración paso a paso
 

  • Coloca el agua, la papaya y la linaza en la licuadora.
  • Mezcla.
  • Sirve en un vaso y coloca la chía en el tope del licuado antes de consumirlo.
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