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2 infusiones para controlar la tos y combatir el catarro

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Course Bebida
Servings 1 persona

Ingredients
  

Infusión de anís y clavo de olor

Infusión de jengibre, canela y clavo

Instructions
 

  • Calienta el agua.
  • Cuando llegue a ebullición agrega las especias de acuerdo a la infusión que prefieras tomar.
  • Cocina a fuego moderado por 15 minutos.
  • Retira del fuego.
  • Cuela y endulza a gusto.

Notes

Puedes tomarla en las mañanas y en las noches.
Recomendaciones:
• Si tienes escalofríos, prepara zumo de naranja, añade agua caliente, un palito de canela y miel. También puedes preparar un té de tomillo.
• Si tienes congestión, el vapor de algunas hierbas te ayuda a abrir las vías respiratorias, a combatir la congestión nasal y a la expulsión de la mucosidad. Prepáralo con eucalipto, menta o tomillo. Calienta el agua, coloca las hierbas, retira de la estufa y aspira el vapor que emana del agua caliente con las hojas por diez minutos.
Nota: La información que aquí se provee tiene el propósito de orientar sobre la procedencia de nuestros productos, las propiedades que se le adjudican y sus posibles usos. No es información científica. Ninguno de nuestros productos sustituye tratamiento médico alguno, ni la descripción de su uso puede ser considerada como recomendación de tratamiento o sustitución del mismo. Si sufre alguna condición de salud y/o está bajo tratamiento, debe consultar con su médico antes de emplear cualquier hierba o planta medicinal en su tratamiento para evitar efectos contrarios
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