Limonada de jengibre
Llegaron los días calurosos de verano. Prepara esta infusión de limonada con jengibre y tómala fría; con la alimentación adecuada y una rutina de ejercicios, te ayuda a bajar de peso.
Ingredients
- 4 limones
- 1 cucharadita jengibre molido Montero
- 1 litro agua
Instructions
- Exprime el jugo de 4 limones en una jarra con agua y añade el jengibre.
- Déjalo reposar en la nevera por una hora.
- Sírvelo con hielo y rodajas de limón.
Notes
Algunos beneficios de consumir diariamente jengibre:
- Ayuda en la digestión.
- Elimina toxinas.
- Mejora la circulación.
- Previene la acidez y los gases intestinales.
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